|
День* 32.
|
60.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1257 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 61.23g | Carbs: 140.10g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Lunch: Красный Октябрь Конфета Столичная, Форель. Dinner: Грюнталер Сыр с Пряными Травами, Яшкино Пряники Шоколадные, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кабачок, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Snacks/Other: Натахтари Лимонад Крем-Сливки, Зеленая Точка Салат с Лососем и Овощами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katan4ik's Weight History
|