Nicole D32's Journal, 18 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
57 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 November 2021:
2306 kcal Fat: 67.42g | Prot: 110.14g | Carbs: 300.16g.   Breakfast: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Protein Pancake Mix Original, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Fesa di Tacchino. Dinner: Coop Torta Gelato (Panna e Cioccolato) , Soavegel Olive all'ascolana, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Mutti Passata di Pomodoro, De Cecco Passata di Pomodoro, Farina Bianca. Snacks/Other: Il Tuo Muesli Muesli, Kellogg's Coco Pops Palline, Tre Mulini Barretta ai Cereali e Cioccolato al Latte. more...
1876 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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