|
опять на пп . прибавила за это время.
|
65.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
721 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 37.80g | Carbs: 89.13g.
Breakfast: Сырники Домашние, Яблоко, Облепиха, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гусиное Мясо, Перловка Отварная. Dinner: Овсяное Печенье Домашнее, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulshathanym's Weight History
|