Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
46.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1324 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 52.84g | Carbs: 146.60g.
Breakfast: Сыр Российский, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Бутерброд с Маслом, Манную Кашу, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Кофе, Fit Parad Горячий Шоколад. Lunch: Фасолевый Суп, Кофе. Dinner: Рыбные Котлеты, Хлебопек Хлеб Новодвинский, Вязанка Ветчина Столичная, Дикси Бисквитное Пироженое, Зеленый Чай. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гаянэ Сергеевна Мовсесян's Weight History
|