Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 50.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1086 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 45.75g | Carbs: 99.12g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Американо, Коричневый Сахар. Lunch: Цезарь Салат. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Bravolli Птитим Готовый, Простоквашино Сливки 20%. Snacks/Other: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Singende1's Weight History
|