Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 50.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1269 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 66.04g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, Коричневый Сахар, Американо, Мясновъ Молоко 2,5%. Lunch: Куриный Бульон, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Dinner: Barilla Макароны, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Коричневый Сахар, Американо, Мясновъ Молоко 2,5%, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Singende1's Weight History
|