Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
2267 kcal
|
Fat: 91.62g | Prot: 105.22g | Carbs: 261.20g.
Breakfast: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Виноград, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Плов с Голенью Индейки. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция), Макдоналдс Двойной Биг Мак. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|