Depois de uma super caminha matinal, o desejum.
View Diet Calendar, 15 November 2021:
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851 kcal
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Fat: 30.47g | Prot: 67.24g | Carbs: 78.25g.
Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Açúcar, Banana Caturra, Ovo Mexido. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua. Dinner: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Maçã. more...
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1986 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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