Окрошечка на квасе, шампиньоны, тушеные в молоке, свекла с черносливом, чесноком и грецкими орешками. За кадром тортик из овсяноблина (не впечатлил, брауни и творожная запеканка вкуснее😉).
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1804 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 94.01g | Carbs: 185.45g.
Breakfast: Малина, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Пятерочка Хурма, Первым Делом Мед Цветочный , Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Яйцо (Целое), Першинский Творог 9%, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Bombbar Соус Банановый с Манго, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Першинский Творог 9%, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Шампиньоны Тушеные, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Увелка, Глобус Чернослив, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Первый Вкус Сметана 10%, ВкусВилл Квас, Укроп, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
50оттенковжира's Weight History
|