Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1244 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 44.92g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Пикник Шоколадный Батончик, Кетоша Жмых Тыквенный, Овсяные Отруби, Банан, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Льняное Масло. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Hochland Плавленный Сыр. Snacks/Other: Яблоко, Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра034's Weight History
|