|
Записалась в марафон фс, на месяц вроде, общаюсь с девочками, очень приятные😀
Я бы даже не марафоном назвала это, а поддержкой друг для друга)
|
66.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1488 kcal
|
Fat: 80.89g | Prot: 83.17g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огонь кекс, Атяшево Бекон Классический. Lunch: Огонь кекс, Люля с беконом, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Трубочка со Сгущенкой, ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Люля с беконом, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|