Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
105.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1346 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 104.45g | Carbs: 36.49g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Магнит Хурма, Сыр Гауда, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Lunch: Шарлотка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
 Comments
💞💞💞💞💞 Девочки, приглашаю в бесплатный чат ПОХУДЕНИЯ хочешь: 👠Не стесняться своей фигуры; 👠Ловить восхищенные взгляды; 👠Избавиться наконец-то от лишних кг и проблемных зон ? 🌺МАРАФОНЫ 🌺ТРЕНИРОВКИ 🌺ПП МЕНЮ 🌺МОТИВАЦИЯ 🌺ОБЩЕНИЕ В ЧАТЕ Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍 ПИШИ МНЕ: в вайбер 89257200300" ХОЧУ В ЧАТ"
14 Nov 21 by member: legko hudeite
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана727's Weight History
|