Reistrs's Journal, 14 Nov 21


View Diet Calendar, 14 November 2021:
1336 kcal Fat: 45.17g | Prot: 56.04g | Carbs: 185.44g.   Breakfast: Sococo Água de Coco (200ml), Banana da Terra. Lunch: Suco de Maracujá, Batatas Fritas, Beterrabas, Cenouras, Calabresa, Repolho Refogado, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, São Braz Granola, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Betânia Leite Integral. Snacks/Other: Laranja Pêra. more...



     
 

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