Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1470 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 60.89g | Carbs: 185.65g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком. Lunch: Додо Пицца Пепперони. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Домино Рулет Шоколадный, Плов с Индейкой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Persssefona's Weight History
|