|
Доброго воскресного утра! Завтрак 285k * какао с добавлением цельного молока * бутеры из ржаного хлеба с семенами подсолнечника, творог мягкий, форель слабосолёная * огурец, пекинская капуста * яйцо всмятку Хорошего выходного дня!
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
1505 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 86.52g | Carbs: 162.37g.
Breakfast: Блины на пахте, Пекинская Капуста, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Какао с добавлением молока. Lunch: Салат из пекинской капусты, Пюре картофельное, Куриное филе в фольге. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Виноград, Блины на пахте, Кофе со специями. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Перекресток Яблоко Красное, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Славянка Золотой Степ (19г), Конфета, Чай, Запеканка творожная с бананом и маком. more...
|
|
 Comments
Доброе утро, Танюша 🤗 приятного аппетита и хорошего дня! 😘😘😘
13 Nov 21 by member: Наташа300
|
13 Nov 21 by member: shevchenkoyuliya1996
|
Куколка39 Наташа, привет 🥰 спасибо большое 🤗💐💖💖💖 взаимно!
14 Nov 21 by member: nechaevat
|
shevchenkoyuliya1996 Юля, благодарю 🤗 Хорошего настроения 🥰💐💐💖
14 Nov 21 by member: nechaevat
|
Так все вкусно и полезно)😇
14 Nov 21 by member: KATe_RINa1709
|
KATe_RINa1709 спасибо большое 🤗 Катя, хорошего дня 🥰
14 Nov 21 by member: nechaevat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechaevat's Weight History
|