olga_nikolaevna_40's Journal, 13 Nov 21


View Diet Calendar, 13 November 2021:
1067 kcal Fat: 56.29g | Prot: 73.20g | Carbs: 68.18g.   Breakfast: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Буздякский Соус Краснодарский, Сладкий Красный Перец, Овсяноблин, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Лисички Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Редис, Огурец (без Кожуры), Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, У Палыча Котлета Капустная. Dinner: Сладкий Красный Перец, Роскар Яйцо Варёное, У Палыча Котлета Капустная. Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Кайзер, Голец. more...
175 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
😁👍 
13 Nov 21 by member: Katerina_Sudd_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olga_nikolaevna_40's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.