Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
857 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 40.58g | Carbs: 123.68g.
Breakfast: Annas Печенье Имбирное, Annas Печенье Имбирное, Annas Печенье Имбирное, Мандарин, Мандарины, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Lunch: Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Гранат, Горбуша. Dinner: Яблоко, Ne Moloko Миндальное Молоко, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinett3's Weight History
|