Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
|
65 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2021:
|
1109 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 40.26g | Carbs: 70.39g.
Breakfast: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Хлеб Черный, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые , Жареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Киви. Lunch: Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикторияЛев's Weight History
|