Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2021
|
119.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2021:
|
1183 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 54.47g | Carbs: 130.37g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, 365 Дней Сушки Малютка с Маком, Вязанка Колбаса Молочная, Горбуша Соленая, Омлет с Молоком, Тобус Батон Воронежский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фасолевый Суп. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|