irma yusuf's Journal, 12 Nov 21


View Diet Calendar, 12 November 2021:
975 kcal Fat: 26.94g | Prot: 41.48g | Carbs: 138.08g.   Breakfast: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Sambal Goreng, Ikan Gabus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Champ Chicken Nugget. Snacks/Other: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Beng-Beng Beng-Beng. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irma yusuf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.