|
Мой сегодняшний ужин😋 Тилапия на пару🐟 КБЖУ : 428/86/7/67
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1058 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 113.34g | Carbs: 77.03g.
Lunch: Окское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Желтый Сладкий Перец, Макфа Хлопья Гречневые. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры Черри, Тилапия. Snacks/Other: Грейпфрут, Coffee Like Латте (400мл). more...
|
|
 Comments
Здравствуйте. Протеиновые панкейки видела у вас в предыдущем посте, как они на вкус ? Поделитесь своими впечатлениями, пожалуйста).
11 Nov 21 by member: Галактика9
|
Милые девчата 👸 (🔞18+ ), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89257200300 «Хочу с вами» и я вас добавлю 😘
11 Nov 21 by member: legko hudeite
|
Галактика, ещё не пробовала ) сегодня приготовлю и расскажу )
11 Nov 21 by member: SatorySan
|
11 Nov 21 by member: Галактика9
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SatorySan's Weight History
|