Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1535 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 66.27g | Carbs: 117.66g.
Breakfast: Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Твердый Сыр Пармезан, Гречка Отварная. Lunch: Kumala Сухое Красное Вино , Пастила, Редька, Морковь, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Акашево Печень Куриная. Dinner: Магнит Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Слобода Грибной Соус, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallllllll's Weight History
|