Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1017 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 43.10g | Carbs: 85.61g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. Lunch: Хлеб Черный, Рис Вареный, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dinner: Any Group Салат с Баклажаном, Сыром Фета и Зелёным Соусом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Po Polina's Weight History
|