|
9-ый завтрак. 9 день. Сегодня я что то много себе на завтрак приготовила. Вижу, что все не съем. Значит оставлю на обед. Гуакамоле самый простой без чеснока. Хлеб подгорел. Как то я сегодня много всего хочу. Как у вас дела?
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
2060 kcal
|
Fat: 92.58g | Prot: 79.29g | Carbs: 230.89g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Рот Фронт Птичье Молоко, Чай, Жареное Яйцо, Горчица, Сметана 15%, Поджаренный Хлеб, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макароны с Маслом, Соус Бешамель. Dinner: Арбуз, Чай, Belvita Bran (Печенье). Snacks/Other: Оливковое Масло, Кинза, Помидоры, Лук, Авокадо Наполеон. more...
|
|
 Comments
Добрый день, приятного аппетита!
09 Nov 21 by member: ★Ирина★
|
Завтрак как обычно. А в обед съела мюсли с йогуртом (углеводненько так)
09 Nov 21 by member: Плутофка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Кунгурова's Weight History
|