Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
2290 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 96.36g | Carbs: 293.92g.
Breakfast: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Lunch: Ред Булл Ред Булл, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Замороженная Вишня, Bontier Тесто Фило. Snacks/Other: Пекарня Вольчека Торт Медовик , Vino Zupa Рислинг, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Neriya Мидии Чилийские. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|