Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1083 kcal
|
Fat: 23.24g | Prot: 127.81g | Carbs: 88.31g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Вареное Яйцо, Сахар. Lunch: Белый Хлеб, Куриное Филе, Сахар, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Куриное Филе, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|