Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1576 kcal
|
Fat: 117.33g | Prot: 120.60g | Carbs: 126.74g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Маври Блин Сырный. Lunch: Лук, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель, Русское Молоко Сметана 30%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Tess Чай Чёрный, Белая Дача Рукола, Ичалки Сыр Манчего , Parma Прошутто, Окей Перец Печеный, Лента Багет Французский. Snacks/Other: Красное Яблоко, Дыня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Natalia_DD's Weight History
|