|
Завтрак. 550ккал. Овсянка, яблоко, банан, халва.
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1816 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 87.99g | Carbs: 172.85g.
Breakfast: Кофе, Красный Пищевик Халва Бобруйская Орешек, Банан, Яблоко, Савушкин Молоко 1,5%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Капусты, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Dinner: Серволюкс Агро Паштет Печеночный Вареный, Хлеб, Тушеные Овощи, Салат из Капусты, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Кофе с Сахаром. more...
|
|
2087 kcal
|
Exercise:
Resting - 11 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Sleeping - 6 hours, Housework - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya-Karpenka's Weight History
|