Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
66 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
823 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 59.97g | Carbs: 4.64g.
Breakfast: Сало, Черный Принц Сыр, Простоквашино Молоко 6%, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедрышки, Красная Цена Хрен Столовый. Dinner: Сало, ВкусВилл Ветчина Свиная. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Умничка какая! Поздравляю, Светочка! 😀😀😀👍👍👍💪💪💪🎉🎉🎉🎉🎉
10 Nov 21 by member: Аленка Кузьмина
|
👏👏👏👌 супер 👍, поздравляю 🤗🤗🤗
10 Nov 21 by member: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячок светлая's Weight History
|