Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
39.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1194 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 77.83g | Carbs: 87.22g.
Breakfast: Сыр Голландский, Овсяная Каша на Воде, Лента Яблоко, Ратибор Варенье Малиновое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Смешанные Орехи. Lunch: Русский Невод Горбуша . Dinner: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Шведские. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
chikibambonenok's Weight History
|