ça me fait penser à un cerveau avec des yeux !!!! 🤣😂 je crois que je vais reprendre un p'tit rendez-vous avec ma psy !!! mouhahahahhaha !! bon appétit Candy et bonne soirée 😘
06 Nov 21 by member: natou3
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exactement 😂 bon appétit 👍
06 Nov 21 by member: Jo lapin
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Hum, ça me rappelle mes petits dèj en Irlande de quand j'étais petite 😊 manque plus que la saucisse !
07 Nov 21 by member: emy2222
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Oui Emy ça ferait aussi un bon petit déjeuner salé 😊
07 Nov 21 by member: candyneige1103
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Natou, Winslow, Lapin, quelle imagination 😂
07 Nov 21 by member: candyneige1103
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Bonjour, tu suis un régime particulier ou tu comptes simplement les calories? C'est vrai que tes assiettes sont assez atypiques. Bon dimanche 🌷
07 Nov 21 by member: Dakota13.
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Bonjour Candyneige.
Comme tout le monde je cherche à perdre du poids
Cela me paraît incroyable de passer de 90 kg à 74 kg. Alors félicitations.
Tu dois avoir une volonté incroyable.
Et pour cela je t envie.
En regardant tes photos j aicete surprise par la grande quantité de protéines que tu manges 2 steaks et haricots rouges. Est ce que tu ne manges que cela au repas pu tu ajoutes entrée et dessert ?
07 Nov 21 by member: bluaflor
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Je compte les calories mais en mangeant ce que j'aime, et à midi féculents et le soir j'essaie d'avoir des légumes, voilà, bonne journée Dakota 😊
07 Nov 21 by member: candyneige1103
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Oups 2 œufs pas steaks. Mais ma question reste la même.
Moi j ai toujours faim ou envie de manger après le repas du soir je ne saurai dire
Mais il me faut une volonté d enfer pour résister et cela depuis 5 semaines.
Mais au moins cela porte ses fruits j ai perdu de poids chaque semaine. Mais j ai peur que un jour cela ne suffise plus et que je doive encore réduite les quantités ou le nombre de kcal. Même si j essaie de rester à 1500 1600 kcal contre les 1800 cal préconisées pour moi
Merci et encore bravo.
07 Nov 21 by member: bluaflor
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Moi je suis à 1400 et je crois que je mange plus qu'avant mais juste autrement, j'ai trouvé des recettes de gâteaux, pancakes, light , je fais de la mousse au chocolat sans sucre ajouté avec du chocolat noir, des pancakes avec fromage blanc ou skyr en ce moment je rajoute même des pommes j'adore, ça les rends moelleux, enfin des petits trucs mais toujours raisonnables en se faisant plaisir surtout sinon on ne tient pas 😊
07 Nov 21 by member: candyneige1103
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Eggs and beans in tomato sauce.. un de mes plats préférés 🤩 simple et efficace 👍
07 Nov 21 by member: Glizzz
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Glizzz oui merci sans prise de tête 😊
07 Nov 21 by member: candyneige1103
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Parfait Candyneige tu deviens vraiment une spécialiste 😄💐🤝
07 Nov 21 by member: Nlono7700
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Oui Nlono après je fais des excès aussi mais tant pis il faut se faire plaisir un peu et je fais attention plus tard, merci 😊
07 Nov 21 by member: candyneige1103
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