Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
96.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
827 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 18.92g | Carbs: 92.64g.
Breakfast: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Dinner: Роллтон Горячая Порция с Курицей, Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Anatol'yevna's Weight History
|