andresc20's Journal, 05 Nov 21


View Diet Calendar, 05 November 2021:
2316 kcal Fat: 47.90g | Prot: 158.86g | Carbs: 313.57g.   Breakfast: HACENDADO.. LECHE en POLVO DESNATADA.., VEGYE.. BEBIDA de SOJA 0% AZÚCARES.., HACENDADO.. CLARAS de HUEVO.., NATURAL.. BONIATO.., BIZCOCHO CHOCOLATE Y PLATANO.., HACENDADO.. CLARAS de HUEVO.., HACENDADO.. AVENA COPOS.. , LIDL.. YOGURT LINEA NATURAL 0%.., NATURAL.. MELON.., HACENDADO.. QUESO RALLADO MOZARELLA PIZZA-ROMA.., CARREFOUR.. MAIZ CONSERVA sin Z.., CARREFOUR.. PANECILLO.., NATURAL.. NARANJA.., NATURAL.. MIX VERDURAS.., Carrefour HUEVO ENTERO.., CARREFOUR.. CLARA de HUEVO.. . Lunch: HACENDADO.. FRUTOS ROJOS CONGELADOS.., HACENDADO.. DATILES.., MILBONA.. YOGURT GRIEGO LIGHT.., HACENDADO.. CORN FLAKES... Dinner: VEGYE.. BEBIDA de SOJA 0% AZÚCARES.., HACENDADO.. CLARAS de HUEVO.., NATURAL.. MIX VERDURAS.., Carrefour HUEVO ENTERO.., HACENDADO.. QUESO RALLADO MOZARELLA PIZZA-ROMA.., HACENDADO.. QUESO RALLADO MOZARELLA PIZZA-ROMA.., LIDL.. PANECILLO INTEGRAL.., NATURAL.. BONIATO.., HACENDADO.. CLARAS de HUEVO.., BIZCOCHO CHOCOLATE Y PLATANO.., NAVIDUL.. JAMON SERRANO.., CARREFOUR.. MAIZ CONSERVA sin Z.., CARREFOUR.. GUACAMOLE.., KELLOGGS.. CEREALES BABY SHARK.., NATURAL.. MELON.., MILBONA.. QUESO FRESCO BATIDO.., NATURAL.. MOTE CASERO... more...

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ideas!!! - tortita avena/yogurt y melón - revuelto huevo y claras/pimiento/cebolla/calabacín/especies/sal rosa - panecillo/ cebolla/tomate/maíz/queso rallado mozarella/mostaza 0% 
05 Nov 21 by member: andresc20

     
 

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