Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1089 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 118.04g | Carbs: 44.45g.
Breakfast: Творог 5%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар. Lunch: Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе. Dinner: Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|