|
Уж очень я люблю тыкву . Завтрак сегодня такой... Овсянка , тыква печеная, яйцо пашот, паприка . за кдром кофээээ, без него вообще ни как )
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1050 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 64.75g | Carbs: 98.52g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Приготовленная Тыква, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хайнц Соус Терияки, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Капуста Белокочанная, Лаваш Тонкий. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
|
 Comments
Какой сорт тыквы Вы покупаете и как ее готовите? Поделитесь🙏🏻
04 Nov 21 by member: p4elka-gule4ka
|
Сорт не знаю, выращивает её мама. Готовлю просто : разрезаю на удобные кусочки и в духовку, без масла соли и специй, она сама по себе очень сладкая и вкусная, время готовки не засекала, как только края начинают поджариваться , выключаю духовку и она там ещё стоит пока не остынет.
04 Nov 21 by member: marina.shabaeva.1985
|
Спасибо, тоже приготовлю☺️
05 Nov 21 by member: p4elka-gule4ka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.shabaeva.1985's Weight History
|