Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
899 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 36.63g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Голден Яблоко , Нектарины, Груша. Lunch: Clever Капуста Брокколи, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Dinner: Волшебное Дерево Паприка с Дымком, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Зеленый Листовой Салат, Лимонный Сок, Магнит Томаты Свежие, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Snacks/Other: Кофе, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
💕☁️ hello kitty ☁️💕's Weight History
|