Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
47.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1048 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 47.12g | Carbs: 110.82g.
Breakfast: Кофе, Мираторг Колбаса Вареная Классическая, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Lunch: Чай, Мираторг Цыпленок с Овощами в Соусе "Ардино". Dinner: Зеленый Чай, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . Snacks/Other: Чай, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Мандарины, Мандарины, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|