|
не могу начать худеть, взять себя в руки😭😭😭
осталась одна попытка, необходимо расставить приоритеты и сделать так, чтобы всё получилось.
вес 70, рост 150 см.
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1491 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 52.93g | Carbs: 152.58g.
Breakfast: Молочный Суп. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Тушеные Овощи, Кускус (Вареный). Dinner: Любятово Печенье Шоколадное, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Фермерская Коллекция Сыр Полутвердый Горный Мастер, Омский Бекон Сервелат Австрийский, Тушеные Овощи, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Mindy's Батончик Кешью Семечки Тыквы. more...
|
|