Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
88 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1595 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 96.19g | Carbs: 95.75g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком, Помидоры, Мясной Ряд Говядина, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Форель на Гриле , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Хохланд Плавленый Сыр, Котлеты из Лося . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_susha's Weight History
|