Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
95.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1601 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 77.38g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, METRO Chef Сыр Бри, Яготинский Масло 82,5%, Верес Клубничный Джем, Метро Круассан. Lunch: Красное Яблоко, Гринвиль Огурцы Соленые, Котлета Домашняя, Рис с Овощами. Dinner: Добра Грінка Грінки Елітні, Салат с пекинкой, METRO Chef Филе Дорадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Sakura's Weight History
|