Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1230 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 66.12g | Carbs: 76.66g.
Breakfast: Камако Майонез , Чеснок, Укроп, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Яйцо Куриное, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная. Lunch: Leor Капуста Квашеная, Pasta Collection Макароны, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Алми Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Савушкин Фруктовый Наполнитель Черника, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Лесная Ягода, Snaq Fabriq Coco Coconut . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|