dhanubia's Journal, 31 Oct 21


View Diet Calendar, 31 October 2021:
1406 kcal Fat: 34.28g | Prot: 112.19g | Carbs: 161.74g.   Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Itambé Leite em Pó Desnatado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Banana, Pão Francês. Lunch: Farofa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Other: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Itambé Leite em Pó Desnatado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. more...

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