Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
1098 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 52.80g | Carbs: 85.33g.
Breakfast: Свити, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Перекресток Гранадилла, Яйцо, Ламбер Сыр Тильзитер. Lunch: Перекресток Слойка с Малиной, Огурец, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Штучки Печенье с Кусочками Натурального Шоколада и Фундуком, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Горбуша. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NainivSedai's Weight History
|