|
lunch...bingung ngitung sayurnya,total kurleb 300kkal 😁
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1046 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 50.28g | Carbs: 100.14g.
Breakfast: Mayones Biasa, Telur Rebus, Jagung Rebus, Wortel, Selada. Lunch: Uleg Sambal Terasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Dinner: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih, Lumpia Basah, Sosis Solo. Snacks/Other: Tape Ketan Putih, Pangsit Goreng, Keripik Pisang, Martabak Manis. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dwimustika15's Weight History
|