|
#СоткаСекта 99! Но всё-таки пока 5 кругов. 5 - стабильно, без надрыва, значит пусть так. Со сл.недели постараюсь добавить в круг 1 упражнение из лфк, каждый день разное - и разнообразие, и нагрузка. Посмотрим, как пойдет. Всем добра)))
|
 Comments
Поздравляю! Круто! А у меня был перерыв 5 дней((( Всё в кучу, работа, здоровье, не смогла. Сегодня возобновила - сюрприз, с завтрашнего дня 6ой круг 😱 Не уверена, что потяну)
26 Oct 21 by member: tanitabox
|
Танита, ну вот я тоже в своё время не потянула😅 И до сих пор, как видишь. Но лучше 5 каждый день ещё год, чем 6 недельку и сдохнуть😂 Тем более после перерыва надо восстанавливаться постепенно☝️💪
26 Oct 21 by member: Аз_Есмь
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|