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운동끝나고 퇴근길에 급땡겨서 호다닥 만든 통밀토마토파스타
View Diet Calendar, 26 October 2021:
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1377 kcal
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Fat: 46.23g | Prot: 93.46g | Carbs: 146.62g.
Breakfast: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 오메기떡, 삶은 계란, 찐단호박, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 초콜릿 스무스. Lunch: 오뎅볶음, 흑미밥, 돼지고기김치찌개, 순두부. Dinner: 올리브기름, 익힌 일반양파, 베이컨, 디벨라 통밀파스타, 상하목장 토마토 파스타 소스, 새우. Snacks/Other: 마이프로틴 육겹바 생일케이크. more...
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