Доброе утро🥰завтрак на 610калл🥰💪(сл.масло,помидор,грибы,яйца,колбаса кур.,сыр лёгкий)на десерт мягкий творог 5% с сахзамом и чай💪🥰😊всем приятного аппетита и хорошего дня🥰😊
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1963 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 129.20g | Carbs: 219.85g.
Breakfast: Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Три Несушки Яйца Куриные, Помидоры, Ашан Шампиньоны. Lunch: Перекресток Авокадо , Виктория Филе Индейки, Спаржа, Сладкий Красный Перец. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Три Несушки Яйца Куриные, Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Виноградный Сок, Магнит Гранат. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|