Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
938 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 68.04g | Carbs: 54.93g.
Breakfast: California Gold Nutrition Коллаген, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Город Сад Кето Хлеб Льняной. Lunch: California Gold Nutrition Омега-3, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сырник. Dinner: Яйцо Всмятку, Красные Помидоры, Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сливы. more...
|
steady weight
|
|
Лавроваос's Weight History
|