Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2360 kcal
|
Fat: 96.95g | Prot: 56.30g | Carbs: 315.48g.
Breakfast: Heinz Кукуруза Сладкая, Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами, 7 Days Рулет с Кремом Какао. Lunch: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. Dinner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Мёд, Вкуснотеево Сливки 10%, Картошечка Пюре Картофельное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex.Fed.'s Weight History
|