Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
874 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 54.01g | Carbs: 79.43g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Американо, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Курица (Жареная в Панировке), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Салат Нур со Свининой. Dinner: Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_performance's Weight History
|